lauantai 25. toukokuuta 2013

Konttausta Turun FITA kierroksella

Tulipas ammuttua Turussa FITA kierros.
Lämmittelyammunta toimi ysikympistä mukamas hyvin mutta jokainen matka kisassa alkoi kunnon konttaussarjalla.
Seiskakympin alkupuolella tajusin että jousessa oli väärän jousen jänneväli jonka korjaamisen jälkeen niputus parani hieman mutta alun vääntämisen ja 30 pisteen menetyksen jälkeen ei ollut mitään mahdollisuutta ampua mitään rajoja rikki joka haparoi fiilikset pohjalukemiin.
Viimeinen sarja oli bingo, joten ainakin yhdellä sarjalla osuin. Kokonaistulos 1224 oli lähinnä haiseva. Harmittaa.

sunnuntai 19. toukokuuta 2013

Ulkokauden avaus Kouvolassa 70m kierroksen parissa


Viime lauantaina ammuttiin Kouvolassa 70m kierros otteluineen.
Kisapaikalle ajeltiin VV:n kanssa hyvissä ajoin ja aikaa jousen kasaamiseen ja yleiseen orientoitumiseen jäi hyvin ennen kisan alkua.

Ennen kisaa tuli venyteltyä paikkoja hieman huonon lämmittelyn jälkeen ja vasemman lavan ja rangan väliset lihakset pamahtivat niin kramppiin että hengittäminen oli hankalaa. Yritin siinä sitten hieman lämmitellä ja venytellä mutta ei siitä oikein kalua saanut.

Lämmittelyammunnan aikana huomasin etten pystynyt nostamaan jousikädellä jousta ylös ilman että lapaan pisti tolkuttomasti, joten päädyin muuttamaan suoritusta siten että pidin jousikäden suorana ja nostin jousen ylös jänteestä vetämällä. Todella mielenkiintoinen fiilis kyllä hakea siinä formia kuntoon. Lämmittelyammunta meni siis vähän miten sattui, välillä osuen ja välillä vedellen ihan ympäri taulua.

Ensimmäinen puolisko lähti liikkeelle todella ailahtelevalla ammunnalla. Sain kuitenkin paikkailtua muutamat aivan kammo-osumat siniselle samaan sarjaan ammutuilla kympeillä. Muutama huono sarja matkaan silti mahtui ja ensimmäiseltä puolistolta tulikin kasaan vain 319 pistettä jolla olin tavoitteesta jäljessä jo kuusi pistettä. Jossain vaiheessa ekaa kierrosta Backmanin Anne antoi ystävällisesti hieman särkylääkettä vaivaiselle ja loppupuolella ekaa puolikasta alkoi tuntua hieman paremmalta.

Toinen puolikas lähti liikkeelle todella hyvin mutta seuraavalle sarjalle jälleen rankaisi ja pahasti. Tässä olikin teema koko toiselle puolikkaalle. Vuorotellen hyvää ja huonoa sarjaa. lopulta kasaan 321 pinnaa joten ensimmäisen ulkokauden pelinavaus 70m kierroksilta jäi kymmenellä pisteellä tavoitteestani antaen vain 640 pistettä. Noilla pisteillä kuitenkin alkukisan voitto ja ensimmäiselle pudotuskierrokselle sitä kautta vapaataival.

Siinä alkukisan jälkeen pähkiessäni tulin lähinnä siihen tulokseen että pieni tekniikkamuutos jota olen ajanut sisään ei ole vielä ihan tarpeeksi kypsä jotta sillä saisi tasaista hyvää tulosta aikaiseksi. Samoin hölmöilyt huonon lämmittelyn ja venyttelyn kanssa pitää poistaa. Samoin henkinen setuppi alkukisaan ei ollut ihan se mitä edellisellä kaudella hahmottelin itselleni ja mikä todistetusti toimi hyvin viime kaudella. Jotenkin tuo puoli unohtui kokonaan tällä kertaa.

Pudotuksiin lähdin hieman eri mentaliteetilla ja lapakin tuntui sulaneen alkukisan lämmittelyn aikana sen verran että hyviä suorituksia alkoi löytymään.

Vetelin ensimmäiset ottelut todella hyvillä sarjoilla läpi ja oikeastaan vasta finaalissa alkoivat paikat jälleen vetää niin jumiin että ammunta oli todella väkinäistä. Finaalin viimeinen sarja oli oikeastaan ainoa jossa ammunta levisi todella pahasti, mutta onneksi vastustajakin repsahti siinä tilanteessa, joten kisasta tuli kotiin voitto.

Tästä on hyvä lähteä rakentamaan ulkokautta. Treenimäärät ovat olleet nyt keväällä paljon alhaisempia kuin viime vuosina, mutta treeneissä on tullut tarkemmin jäsenneltyä sitä mitä milloinkin treenata ja millä tavalla.

Seuraava kisakoitos onkin tulevana lauantaina Turussa FITA kierroksen merkeissä. Tälle viikolle on siis ohjelmassa melko 90m painotteista treeniä. Samoin 50m pitää kalibroida kohdalleen.